Nicole Wendler ist promovierte Biologin aus dem Bereich Onkologie und Immunologie. Als Medizinredakteurin, Autorin und Lektorin ist sie für verschiedene Verlage tätig, für die sie komplizierte und umfangreiche medizinische Sachverhalte einfach, prägnant und logisch darstellt. Bis zum ersten Sex nach der Geburt kann bisweilen einige Zeit vergehen. Durch die körperlichen Veränderungen, die Anstrengungen der Geburt und das neue Leben zu Dritt rückt für Frauen die Sexualität oft in den Hintergrund. Lesen Sie hier, was Sie bei sexuellen Problemen tun können, wann Sex nach der Geburt grundsätzlich wieder möglich ist und welche Verhütungsmethode geeignet ist. In der Regel dauert es eine Weile, bis sich die Lust auf Sex nach der Geburt wieder einstellt. Das ist völlig normal. Viele Frauen fühlen sich anfangs nicht besonders wohl in ihrem Körper: Der Bauch ist noch schlaff, der Busen wird durch den Milcheinschuss und das Stillen beansprucht, womöglich muss auch noch die Wunde nach einem Kaiserschnitt oder einer Dammnaht heilen. Die Hormonumstellung nach der Geburt kann zu Stimmungsschwankungen führen, die das Paarleben beeinträchtigen. Hinzu kommt das Versorgen des Neugeborenen - ein Stunden-Job, der Schlaf und Energie raubt. In der ersten Zeit fühlen sich die meisten Frauen daher meist müde und lustlos. Zusätzlich hemmt das für die Milchbildung zuständige Hormon Prolaktin das sexuelle Verlangen. Auch für die Väter ist die Situation neu und ungewohnt. Oft ist Mann verunsichert und von der körperlichen Nähe zwischen Mutter und Kind irritiert. Viele Männer machen sich auch Sorgen, dass der Sex nach der Geburt ihrer Partnerin Schmerzen bereitet. Zudem können die neue Verantwortung und die Veränderungen im Alltag an den Kräften der Väter zehren. Bei Paaren, die sich die Nachtschichten teilen, leiden beide unter Schlafmangel. Sprechen Sie miteinander über Ihre Gefühle, Ihre Ängste und Wünsche. Keine Frau ist gleich. Manche möchte schon kurz nach der Geburt wieder mit ihrem Partner intim werden. Aus medizinischer Sicht spricht auch nichts dagegen. Selbst wenn der Wochenfluss noch nicht versiegt ist, ist Sex nach der Geburt prinzipiell erlaubt. Bei bestehendem Wochenfluss ist allerdings die Wundheilung noch nicht abgeschlossen, so dass in dieser Zeit ein erhöhtes Infektionsrisiko besteht. Sie sollten deshalb besonders auf die Hygiene achten und Kondome verwenden, um Infektionen vorzubeugen. Der erste Sex nach der Geburt läuft meist nicht völlig entspannt ab. Schmerzen beim Geschlechtsverkehr Dyspareunie oder bisher unbekannte Probleme sind in der Anfangszeit nicht selten:. Insbesondere wenn die Geburt mit einem operativen Eingriff 1. Sex Nach Geburt Schmerzen war, treten hinterher häufiger sexuelle Probleme und Schmerzen beim Geschlechtsverkehr auf. Halten die Schmerzen beim Sex nach der Geburt an, sollten Sie einen Arzt aufsuchen. Wenn Sie vom ersten Sex nach der Geburt nicht gleich wieder schwanger werden wollen, sollten Sie sich keinesfalls auf die durch das Stillen herabgesetzte Fruchtbarkeit verlassen: Stillen ist keine sichere Verhütung! Jede Frau, egal, ob sie stillt oder nicht, sollte sich rechtzeitig mit dem Thema Verhütung beschäftigen, denn schon kurz nach dem Abklingen des Wochenflusses kann die erste Periode nach der Geburt einsetzen. Mit dem Eisprung etwa zehn bis vierzehn Tage vor der Regelblutung könnten Sie theoretisch sofort erneut schwanger werden. Welche Verhütung sich für den ersten Sex nach der Geburt eignet, hängt in erster Linie davon ab, ob Sie stillen oder nicht. Hormonpräparate können das Kind über die Muttermilch erreichen. Insbesondere Östrogen schadet der Gesundheit Ihres Kindes und hemmt die Milchproduktion. Natürliche Verfahren wie das Messen der Temperatur sind für den Sex nach der Geburt ungeeignet, da sich die Hormone erst langsam wieder einpendeln. Zusammengefasst gilt, dass folgende Verhütungsmittel für die Stillzeit prinzipiell geeignet sind:. Folgende Präparate sollten stillende Mütter aufgrund 1. Sex Nach Geburt Schmerzen Nebenwirkungen nur nach einer eingehenden Beratung durch den Frauenarzt verwenden:. Manchmal dauert es eine Weile, bis sich das Verlangen auf Sex nach der Geburt wieder einstellt. Unter Umständen fehlen auch einfach Gelegenheiten für Nähe und Zärtlichkeit. Dann ist es hilfreich, eine kinderfreie Zeit zu organisieren.
Sex nach der Geburt: Hier bekommen Sie Antworten
Entbindungsmethoden und ihre Auswirkungen auf den Sex: sexkontakte-fick-treffen.online Das ist ein Zeichen dafür, dass der Körper noch Ruhe braucht. Vaginale Risse und Episiotomie. · Auch nach. Auf keinen Fall sollte der Sex nach der Geburt Schmerzen bereiten. Einer der häufigsten Gründe für schmerzhaften Sex nach der Geburt sind Vaginalrisse oder ein Dammschnitt. Sex nach der Geburt: Die wichtigsten Infos - sexkontakte-fick-treffen.onlineE-Mail schreiben Rückrufservice Telefax Weitere Kontaktmöglichkeiten. Der Fokus liegt allein beim Baby und weniger bei einem selbst oder dem Partner. Unterstützend helfen Beckenbodentrainer und von Hebammen oder in Krankenhäusern angebotene Rückbildungsgymnastik. Nutzen Sie das Online-Postfach bei Meine Barmer zur persönlichen und datenschutzsicheren Kommunikation. Die Geburt der Plazenta.
Was ist die richtige Verhütung nach der Geburt?
Schmerzen beim Geschlechtsverkehr (Dyspareunie) oder bisher unbekannte. Dann ist Geschlechtsverkehr wieder möglich, ohne dass der Damm erneut reisst. Das ist ein Zeichen dafür, dass der Körper noch Ruhe braucht. Viele. Einer der häufigsten Gründe für schmerzhaften Sex nach der Geburt sind Vaginalrisse oder ein Dammschnitt. Der erste Sex nach der Geburt läuft meist nicht völlig entspannt ab. Eine Dammverletzung ist nach etwa drei Wochen verheilt. · Auch nach. Vaginale Risse und Episiotomie. Auf keinen Fall sollte der Sex nach der Geburt Schmerzen bereiten.Also hab ein bisschen Geduld. Rückbildungsgymnastik kann dabei helfen, dass sich das alte Körpergefühl wieder einstellt. Vielen Eltern geht das so, aber oft fehlt der Mut, das Thema anzusprechen. Vitor Gatinho erhalten Sie wertvolle Ratschläge von der richtigen Ernährung, dem Umgang mit Einschlafproblemen bis hin zur Bewältigung von Schulstress. Nicole Wendler. Der Beckenboden, der durch mehrere Schichten aus Muskulatur und Bändern aufgebaut ist, wird durch eine Schwangerschaft gedehnt und belastet, bei einer natürlichen Geburt wird der Beckenboden zusätzlich durch den Durchtritt des Kindes gedehnt. Ganz einfach. Ist Sex gesund? Der Rückbildungsprozess braucht lediglich etwas Zeit. Männer müssen vielleicht erst die Eindrücke aus dem Kreisssaal verarbeiten, bevor die Lust zurückkehrt. Veröffentlichung: So haben Sie die Möglichkeit, gemeinsam die Lust neu zu entdecken und sich der Partnerin oder dem Partner wieder zuzuwenden. Da aber selbst unter diesen Umständen manchmal ein Eisprung stattfindet, sollte auch in der Stillzeit unbedingt sicher verhütet werden. Wie wirkt sich die Hormonumstellung auf das Sexualverhalten aus? DOI: Florence Martin von der University of Bristol und ihr britisch-schwedisches Team untersuchten, wie sich die Entbindungsmethode langfristig auf den Sex der Mütter auswirkt. Sie sind hochwertig und zertifiziert. Sprechen Sie mit Ihrem Frauenarzt, wenn Sie sich deswegen Sorgen machen oder die Schmerzen auch Monate nach der Niederkunft andauern. Beim Stillen wird das Bindungs- und Kuschelhormon Oxytocin ausgeschüttet, dasselbe Hormon, das in hoher Konzentration auch beim weiblichen Orgasmus mitmischt. Scheuen Sie auch nicht davor zurück, Neues auszuprobieren, wie zum Beispiel Sexspielzeug, mit dem Sie sich selbst und den Partner oder die Partnerin ganz neu entdecken können. Beim Orgasmus schüttet der Körper das Hormon Oxytocin aus. An dieser Studie nahmen über Die emotionale Kompetenz fördern. Mehr über die netDoktor-Experten. In der Stillzeit dürfen einige hormonelle Verhütungsmittel nicht verwendet werden. Fruchtbare Tage selbst bestimmen: Methoden Wie messe ich meine Körpertemperatur? Da ist es kein Wunder und völlig normal, dass Sex erst mal zur Nebensache wird. In der ALSPAC-Studie wurden die Frauen jedoch nicht über vor der ersten Geburt bestehende Sexualstörungen befragt. Familie organisieren Warum gibt es an Weihnachten häufig Streit in der Familie? Folgende Produkte enthalten Östrogen und sind für stillende Frauen ungeeignet: Vaginalring Verhütungspflaster Antibabypille. Weihnachten So kann ein günstiges Fest und Weihnachtsessen aussehen Die Zeit rund um Weihnachten ist meist mit vielen Kosten verbunden. Der Berufsverband der Frauenärzte e. GLÜCKSMAMA entdecken Psychische Herausforderungen nach einer Geburt Die nachgeburtliche postnatale sexuelle Gesundheit hängt bei Weitem nicht nur von körperlichen Faktoren ab. Doch das macht die Verhütung keineswegs überflüssig. Februar Vielleicht kann eine Ihnen nahestehende Person mit dem Kind spazieren gehen oder Sie wechseln während des Baby-Schläfchens ins Nebenzimmer.
