Annika Vollmer ist freie Autorin in der Online-Redaktion von mylife. Sie studierte Wirtschaftsjournalismus mit Schwerpunkt Service- und Ratgeber-Journalismus. Nach ihrer Ausbildung zur Redakteurin zog es Annika in den Süden zum Burda-Verlag. Dort arbeitete sie bei verschiedenen Magazinen. Seit ist sie als freie Journalistin selbstständig und schreibt für Online-Portale und Zeitschriften. Wie verändern sich Sexualität und Verhütung in den Wechseljahren? Das hängt von unterschiedlichen Faktoren ab. Während manche Frauen unter einem Libidoverlust leiden, entdecken andere ihre Sexualität neu. Lesen Sie hier mehr zum Thema Wechseljahre und Sexualität! Mit dem Eintritt in die Wechseljahre beginnt für die Frau eine neue Lebensphase. Um den Geburtstag herum nimmt die Hormonproduktion in den Eierstöcken langsam ab, bis diese zwischen 60 und 65 Jahren ihre Arbeit komplett einstellen. Das bedeutet nicht, dass Sie in dieser Phase auf Verhütung verzichten können. Im Gegenteil: Auch in den Wechseljahren ist Verhütung wichtig. Zwar wird eine Schwangerschaft mit zunehmendem Alter immer unwahrscheinlicher, da die Anzahl der befruchtungsfähigen Eizellen abnimmt. Als Faustregel gilt: Nach der letzten Regelblutung sollten Sie noch ein bis zwei Jahre lang weiter verhüten. Sprechen Sie am besten mit Ihrem Frauenarzt. Wann die letzte Regelblutung einsetzt, ist übrigens von Frau zu Frau verschieden: Während sich die eine schon mit Mitte 40 von ihrer Periode verabschiedet, haben andere noch mit Anfang 50 Blutungen. Wissenschaftler untersuchen darüber hinaus weitere Einflussfaktoren: So wurde in Studien häufig beobachtet, dass verheiratete Frauen später in die Wechseljahre kommen als unverheiratete oder geschiedene Frauen. Warum das so ist, wird noch erforscht. Mehr über die Phasen der Wechseljahre erfahren Sie im Beitrag " Wechseljahre - ab wann? Das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen steigt mit zunehmendem Alter. Deshalb raten Ärztinnen in den Wechseljahren von der Pille ab. Alternativ bieten sich folgende Methoden zur Verhütung in den Wechseljahren an:. Die Menopause wirbelt das Sexualleben mitunter ordentlich durcheinander: Manche Frauen haben keine Lust mehr auf Sex, andere berichten dagegen von einer Luststeigerung in den Wechseljahren. Woran das liegt, erfahren Sie im Folgenden. Von einem Libidoverlust spricht man, wenn das sexuelle Verlangen deutlich vermindert ist. Betroffene haben schlichtweg keine Lust auf Sex. Umfragen zeigen, dass Libidoverlust bei Frauen in den Wechseljahren relativ häufig vorkommt: Eine Telefonumfrage mit 1. Männer haben ähnliche Probleme. Zwar sind es nicht die Wechseljahre, die sich auf die Sexualität beim Mann auswirken. Es sind vielmehr die körperlichen Veränderungen durch das zunehmende Alter, die ihm zu schaffen machen. Dadurch steigt das Risiko für Erektionsstörungen Wechseljahre Keine Lust Mehr Auf Sex Libidoverlust. Bei Frauen sinkt der Spiegel der Sexualhormone deutlich schneller ab als bei Männern. Viele Mediziner sehen darin die Ursache dafür, dass Frauen in den Wechseljahren weniger oder keine Lust mehr auf Sexualität verspüren. Fakt ist jedoch: Die Ursachen für den Libidoverlust in den Wechseljahren sind wenig erforscht. Neben körperlichen Ursachen kommen auch seelische Faktoren für vermindertes Wechseljahre Keine Lust Mehr Auf Sex fehlendes Verlangen in Frage, zum Beispiel:. Darüber hinaus können sich Medikamente — wie etwa Antidepressiva, Schmerz- Schlaf- und Beruhigungsmittel — negativ auf die Libido auswirken. Viele fragen sich: Was hilft gegen sexuelle Unlust bei Frauen in den Wechseljahren?
Perimenopause, Wechseljahre und Libido: Tipps für Menschen, die ihren Sexualtrieb verbessern wollen
Libidoverlust Wechseljahre - Ursachen & Tipps - menoelle Betroffenen helfen dann verschiedene Mittel – und Gespräche. In den Wechseljahren können zusätzliche Erschwernisse wie Hitzewallungen dafür sorgen, dass die Lust auf Sex zeitweise weniger wird. Die Wechseljahre können die Sexualität beeinträchtigen. Sex in den Wechseljahren: Probleme, Schmerzen, Hormone - das hilft Frauen | sexkontakte-fick-treffen.onlineMänner haben ähnliche Probleme. BRISANT MDR-Podcast "Hormongesteuert" pta Forum Ärztezeitung. Während manche Frauen unter einem Libidoverlust leiden, entdecken andere ihre Sexualität neu. Gehen Sie rechtzeitig ins Bett, stimmen Sie sich mit einem Ritual auf die Nachtruhe ein und vermeiden Sie Störfaktoren im Schlafzimmer. Damit haben Sie gleich vier unterschiedliche Effekte auf einmal, die zur Steigerung der Lust beitragen. Geben Sie Ihrem Körper also etwas Zeit, dann spielen sich viele Veränderungen von ganz allein wieder ein.
Die wichtigsten zum Thema:
Das bedeutet jedoch nicht gleich Enthaltsamkeit. Die Wechseljahre können die Sexualität beeinträchtigen. Mit dem Alter verändert sich der Körper und auch im Bereich Sexualität kommt es zum Wandel. Betroffenen helfen dann verschiedene Mittel – und Gespräche. Der erhöhte Testosteronspiegel kann das körperliche sexuelle Empfinden verändern: Erogene Zonen müssen bei vielen Frauen neu erkundet werden. In den Wechseljahren können zusätzliche Erschwernisse wie Hitzewallungen dafür sorgen, dass die Lust auf Sex zeitweise weniger wird.Mit einem Klick beantworten. Zudem werden bei Aktivitäten verschiedene Glückshormone ausgeschüttet, die wiederum die Lust auf Sex erhöhen. Sexuelle Lust ist nicht nur körperliche Erregbarkeit. Mit der Menopause, also der letzten Regelblutung, endet die gebärfähig Phase jeder Frau. Wie machen sich die Wechseljahre bemerkbar und wann fängt es an? Die Statistik zeigt, dass körperliche Liebe wichtig bleibt im Alter. Vielleicht sind die Kinder vor kurzem ausgezogen und Sie müssen sich zusammen mit Ihrem Partner erstmal wieder an ein Leben zu zweit gewöhnen. Clue hat es sich zur Aufgabe gemacht, dir dabei zu helfen, deinen Körper, deine Periode, deinen Eisprung und so vieles mehr zu verstehen. Wie wird ein Mangel festgestellt? Was Sie noch interessieren könnte. Mehr zu den einzelnen Verhütungsmethoden wie z. Auch Beziehungsprobleme können der Grund für Lustlosigkeit sein. Tipps bei fehlender Lust auf Sex: Zeit zu zweit: Vielleicht liegt es daran, dass Sie beide beruflich stark eingespannt sind und nur noch wenig Zeit für Zweisamkeit haben. Zum Test. Die Sexualtherapie ist eine gute Möglichkeit, um Kommunikation, kulturelle Aspekte und praktische Übungen für dich und deine:n Partner:in zu erkunden Bei Frauen um die 40 kann ein sinkender Östrogenspiegel jedoch zu körperlichen und psychischen Veränderungen führen, die die Lust beeinflussen:. Die Psyche. Mit zunehmendem Alter nimmt die Häufigkeit intimer Stunden statistisch gesehen jedoch ab, wie eine Studie des Kinsley Instituts an der Indiana University nahelegt. Niedrige Libido kann bei Frauen in der Perimenopause und in der Postmenopause unterschiedlich sein. Die gute Nachricht: Es gibt viele unterschiedliche Behandlungsmöglichkeiten bei Scheidentrockenheit. Die Entscheidung sollte aber individuell nach ärztlicher Rücksprache getroffen werden. Das führt dazu, dass die Durchblutung vermindert wird. Auch Wechseljahre, Menopause und Östrogen Mangel spielen eine Rolle. Mit der Nutzung unserer Website willigst du, dass Clue Cookies und Dienste von Drittanbietern verwenden und deine Nutzungsdaten unter einer eindeutigen Kennung zu Zwecken der Nachverfolgung, Analyse und Verbesserung unserer Website sowie zu Werbezwecken, z. Möglicherweise fühlen Sie sich auch in Ihrem Körper nicht mehr wohl und haben Angst, Ihr Partner findet Sie sexuell nicht mehr so anziehend wie zu Beginn der Beziehung. Das wirkt sich auch auf die Libido positiv aus. Eine Studie ergab, dass die Veränderungen in der Vorhersagbarkeit der Menstruationszyklen, die ein Zeichen für die Perimenopause sind, im Durchschnitt im Alter von Jahren beginnen. Dort arbeitete sie bei verschiedenen Magazinen. Skip to content Sexuelles Empfinden und Libido sind sehr individuelle Dinge. Auch die Schleimhäute bilden sich bei einigen Frauen in den Wechseljahren zurück, wodurch es zu Blutungen oder Schmerzen beim Sex kommen kann. In ihrer Praxis macht die Gynäkologin oft die Erfahrung, dass ein offenes Gespräch Paare schnell weiterbringt. Hormongesteuert 15 "Sex in den Wechseljahren" als Textversion Download. Der Körper verändert sich und viele nehmen sich nicht mehr als attraktiv wahr.
